Seseorang yang mengalami inkontinensia fungsional mungkin tidak menyadari bahwa mereka perlu menggunakan kamar kecil. Mereka mungkin juga tidak tahu di mana menemukan toilet atau bagaimana cara mendapatkan posisi terbaik untuk pergi ke kamar mandi.
Bagi banyak orang dengan inkontinensia, penyebab utamanya adalah kerusakan sistem kemih, berotot, atau neurologis. Namun, ini tidak terjadi pada inkontinensia fungsional. Inkontinensia fungsional disebabkan oleh hambatan fisik atau masalah mental. Mereka menyulitkan seseorang untuk pergi ke toilet tepat waktu.
Gejala inkontinensia fungsional
Dengan inkontinensia fungsional, seseorang buang air kecil sebelum pergi ke toilet. Jumlah urin bisa bervariasi. Itu mungkin hanya kebocoran, atau bisa juga segala sesuatu di kandung kemih. Inkontinensia fungsional dalam dan dari dirinya sendiri seharusnya tidak menyebabkan rasa sakit.
Berapa lama gejala Anda bertahan sangat bergantung pada apakah dan bagaimana inkontinensia Anda dapat dikelola. Bagi sebagian orang, inkontinensia fungsional mungkin merupakan kondisi sementara. Untuk yang lain, terutama mereka yang mengalami inkontinensia disebabkan oleh masalah jangka panjang lainnya, kondisi ini mungkin perlu dikelola tanpa batas.
Penyebab inkontinensia fungsional
Kemungkinan penyebab inkontinensia fungsional meliputi:
penglihatan yang buruk
masalah psikologis
hambatan lingkungan untuk menggunakan kamar kecil
masalah kognitif, termasuk bentuk demensia, delirium, dan cacat intelektual
keterbatasan neurologis atau muskular, seperti radang sendi
Keterbatasan otot seperti radang sendi dapat mempengaruhi kemampuan seseorang untuk pergi ke kamar mandi atau membuang pakaian pada waktu yang tepat.
Faktor risiko untuk inkontinensia fungsional
Orang yang berisiko mengalami jenis inkontinensia ini kemungkinan memiliki masalah atau kondisi medis lain. Secara khusus, orang dewasa yang lebih tua lebih rentan terhadap faktor-faktor yang dapat menyebabkan inkontinensia fungsional, seperti penyakit terkait demensia atau kondisi yang mempengaruhi mobilitas dan ketangkasan.
Orang mungkin mengalami inkontinensia fungsional secara berbeda. Misalnya, seorang penderita radang sendi mungkin kencing secara tidak sengaja bukan karena mereka lupa untuk pergi atau terkejut dengan kebutuhan untuk buang air kecil, tetapi karena mereka tidak dapat melepas kancing atau membuka ritsleting pakaian mereka cukup cepat. Seseorang dengan demensia mungkin tidak ingat di mana kamar mandi berada. Seseorang dengan penglihatan yang buruk mungkin tidak dapat melihat cukup baik untuk sampai ke sana tepat waktu.
Menurut Urology Care Foundation, 25 hingga 33 persen orang Amerika menghadapi inkontinensia urin dalam beberapa bentuk. Itu lebih sering terjadi pada wanita. Inkontinensia juga menjadi lebih umum ketika orang menua atau mengalami perubahan tubuh seperti kehamilan dan persalinan.
Mendiagnosis inkontinensia fungsional
Mencari evaluasi dari seorang profesional medis adalah langkah pertama dalam mencoba mengelola inkontinensia. Seorang profesional akan melihat riwayat kesehatan Anda, termasuk setiap kondisi saat ini yang Anda miliki dan obat yang Anda ambil. Mereka juga akan bertanya tentang kesehatan Anda secara umum. Topik dapat meliputi:
diet
hidrasi
kebiasaan berolahraga
mobilitas umum
Anda mungkin akan menjalani beberapa tes rutin. Seorang dokter mungkin meminta Anda untuk melakukan sesuatu yang sederhana, seperti menutup mulut dan hidung sambil menghela nafas berat. Mereka juga dapat melakukan urinalisis, yang digunakan dokter untuk menyaring urin untuk kelainan.
Seorang dokter dapat memutuskan untuk melakukan tes yang kurang umum juga. Mereka mungkin memeriksa kekuatan dasar panggul Anda, kekuatan kandung kemih, dan kelainan pada saluran kemih Anda.
Anda mungkin juga diminta untuk menyimpan pelacakan buku harian:
asupan makanan
asupan air
buang air kecil dan buang air besar
ketika inkontinensia menjadi masalah
Pencegahan dan pengobatan
Anda tidak dapat mencegah inkontinensia fungsional atau kondisi yang mengarah ke itu. Namun, Anda mungkin merasa lega dengan mengelola kondisi yang mendasarinya. Jika inkontinensia Anda terikat dengan kondisi jangka panjang, perawatan mungkin menjadi masalah manajemen gejala yang lebih baik.
Ada berbagai hal yang dapat membantu mengendalikan kandung kemih juga. Misalnya, olahraga teratur dapat membantu. Cobalah berjalan 30 menit setiap hari.
Juga, pergilah ke kamar mandi segera setelah Anda merasa ingin pergi. Anda juga harus menjadwalkan perjalanan rutin ke kamar mandi. Siapa pun dengan masalah kognitif harus didorong untuk mencoba pergi ke kamar mandi dengan jadwal teratur juga.
Orang-orang yang memiliki masalah melihat toilet dapat mengambil manfaat dari memasang lampu tambahan di kamar mandi rumah mereka dan membawa senter di gantungan kunci mereka ketika mereka berada di luar rumah.
Latihan lantai panggul juga dapat membantu orang yang memiliki masalah masuk ke kamar mandi tepat waktu. Mengurangi minuman beralkohol dan minuman berkafein juga dapat mengurangi seberapa sering Anda perlu menggunakan kamar mandi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar