Vaginosis bakterial adalah infeksi vagina yang disebabkan oleh pertumbuhan berlebih dari bakteri. Vagina secara alami memiliki lingkungan yang mengandung bakteri "baik" dan "jahat". Dalam kasus vaginosis bakteri, ada kelebihan bakteri jahat. Ini membuat lingkungan vagina tidak seimbang.
Vaginosis bakterial adalah kondisi umum yang dapat dialami oleh banyak wanita, terlepas dari apakah mereka pernah berhubungan seks atau tidak. Obat rumahan dapat digunakan untuk mengobati dan mencegahnya. Beberapa mungkin lebih efektif daripada yang lain. Perawatan ini kemungkinan tidak akan seefektif obat resep. Tetapi banyak yang datang tanpa beberapa efek samping yang dapat disebabkan oleh obat resep.
1. Yoghurt
Yoghurt adalah probiotik alami. Ini berarti ada banyak bakteri sehat di dalamnya. Menurut Mayo Clinic, makan yogurt dapat membantu memperkenalkan bakteri yang sehat kembali ke dalam tubuh. Ini membantu membentuk lingkungan vagina yang seimbang, dan dapat membantu melawan bakteri jahat. Untuk mendapatkan manfaat penuh, makan setidaknya satu porsi yogurt per hari.
2. Probiotik
Yogurt mengandung beberapa probiotik. Tetapi ada banyak suplemen probiotik yang tersedia. Menurut sebuah studi 2014, ada bukti bahwa mengonsumsi suplemen probiotik setiap hari dapat membantu mengobati dan mencegah vaginosis bakteri.
Jika Anda memiliki vaginosis bakterial, konsumsi probiotik setiap hari untuk membantu mengobati dan mencegah kasus vaginosis bakteri di masa mendatang. Probiotik dapat berbentuk pil atau cair. Jika Anda pernah menggunakan antibiotik, obat ini dapat mematikan bakteri baik dan juga yang buruk. Jadi ganti bakteri baik dengan suplemen probiotik dan yogurt.
3. Bawang putih
Bawang putih memiliki sifat antibakteri yang kuat, dan sudah lama digunakan sebagai obat rumah untuk vaginosis bakteri. Satu studi menemukan bahwa mengonsumsi tablet suplemen bawang putih bisa menjadi pilihan untuk mengobati vaginosis bakteri.
4. Hidrogen peroksida
Sebuah studi tahun 2003 menemukan bahwa sekitar 1 ons hidrogen peroksida digunakan setiap hari selama satu minggu karena irigasi vagina mampu membantu mengobati vaginosis bakteri serta obat-obatan tradisional. Itu datang dengan keuntungan biaya yang jauh lebih rendah daripada obat-obatan ini. Ini juga memiliki lebih sedikit efek samping.
5. Minyak pohon teh
Minyak pohon teh memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang kuat yang dapat membantu mengobati vaginosis bakteri. Satu penelitian kecil melaporkan keberhasilan pengobatan vaginosis bakterial hanya dengan minyak pohon teh.
Minyak atsiri seperti minyak pohon teh harus diencerkan dengan minyak pembawa seperti kelapa, almond manis, atau minyak zaitun. Pilih minyak yang Anda tahu Anda tidak alergi dan campur 5 hingga 10 tetes minyak pohon teh dalam 1 ons minyak pembawa. Jangan gunakan minyak pohon teh tanpa mencampurnya dengan minyak pembawa terlebih dahulu karena dapat membakar kulit yang lembut.
Banyak orang alergi terhadap minyak pohon teh. Sebelum Anda mencoba obat rumahan ini, coba sedikit minyak encer pada kulit Anda sebelum menggunakan pada jaringan vagina Anda yang lembut. Jika tidak ada reaksi dalam 24 hingga 48 jam, itu harus aman digunakan.
Ada berbagai cara untuk menggunakan minyak pohon teh untuk mengobati vaginosis bakteri, termasuk mencampurnya dengan minyak kelapa (atau minyak pembawa lainnya) dan merendam tampon di dalamnya. Masukkan tampon ke dalam vagina dan keluarkan setelah satu jam. Hapus lebih cepat jika ada iritasi. Ulangi ini beberapa kali per hari. Jangan tidur dengan tampon pohon teh yang dilarutkan di tempatnya. Anda juga dapat membeli supositoria vagina minyak pohon teh.
Pohon teh adalah minyak esensial dan tidak dipantau untuk keamanan, kualitas, atau kemurnian oleh FDA. Pastikan untuk membelinya dari sumber yang memiliki reputasi baik.
6. Pakaian katun bernapas
Jenis pakaian tertentu, termasuk spandeks, tidak semaksimal pakaian katun. Memakai celana dalam yang terbuat dari bahan-bahan ini dapat memerangkap kelembapan. Ini dapat menyebabkan berkembang biaknya bakteri dan dapat memperburuk infeksi vagina.
Untuk membantu vaginosis bakteri Anda cepat sembuh dan untuk mencegah kasus di masa depan, kenakan pakaian dalam katun yang bisa bernapas. Selain itu, jangan memakai celana ketat.
7. Asam borat
Kapsul asam borat dapat digunakan untuk mengobati vaginosis bakteri. Menurut UWHealth, kapsul asam borat dapat dimasukkan ke dalam vagina setiap malam selama dua minggu untuk mengobati vaginosis bakteri.
Aman digunakan di vagina dan telah ditemukan seefektif beberapa pendekatan medis untuk perawatan. Namun, perhatikan bahwa asam borat tidak dapat dimakan; itu beracun untuk dimakan. Itu harus dijauhkan dari anak-anak dan hewan. Itu juga tidak aman untuk digunakan jika Anda hamil.
8. Jangan melakukan douche
Beberapa wanita melakukan douche karena mereka percaya itu membuat mereka “lebih bersih.” Pada kenyataannya, ini dapat mengganggu keseimbangan alami bakteri di vagina dan meningkatkan kemungkinan infeksi. Menurut Mayo Clinic, vagina membersihkan diri dan hanya membasahi lingkungan alami di dalam vagina.
9. Seks aman
Menurut Kesehatan Wanita, menggunakan kondom dapat mengurangi risiko vaginosis bakteri. Sementara itu, memiliki pasangan seksual baru atau banyak dapat meningkatkan risiko Anda. Karena itu, selalu gunakan kondom, terutama dengan pasangan seksual baru.
10. Praktekkan kebersihan yang baik
Area anal dan vagina berdekatan. Dengan berlatih kebersihan yang baik, Anda dapat membantu mengobati dan mencegah kasus vaginosis bakteri. Selalu bersihkan dari depan ke belakang setelah menggunakan kamar mandi. Ini berarti mengelap dari vagina ke arah rektum untuk menghindari kontaminasi dari tinja.
Ganti pad atau tampon Anda beberapa kali per hari selama periode Anda. Selalu bersihkan mainan seks Anda dengan sabun dan air panas. Asumsikan bahwa pasangan Anda juga memiliki bakteri pada organ seks mereka, dan Anda berdua mungkin perlu diobati. Semua ini akan membantu menyelesaikan kasus vaginosis bakteri secepat mungkin.
Risiko dan komplikasi
Jika pengobatan rumahan tidak berhasil, vaginosis bakterial dapat berlanjut dan memburuk jika tidak diobati. Memiliki area kulit mentah di dalam dan di sekitar vagina Anda meningkatkan sejumlah risiko, termasuk:
peningkatan risiko tertular HIV jika terkena virus
peningkatan risiko persalinan prematur jika Anda hamil
peningkatan risiko tertular infeksi menular seksual (IMS) lainnya
perkembangan penyakit radang panggul (PID)
Kapan memanggil dokter Anda
Jika gejala Anda belum hilang atau berkurang setelah satu minggu perawatan di rumah, buatlah janji dengan dokter kandungan Anda. Anda juga harus membuat janji dengan dokter Anda segera jika vaginosis bakteri Anda berulang.
Cobalah untuk membuat janji pada suatu hari ketika Anda tidak akan mengalami menstruasi. Ini memungkinkan dokter Anda mengambil sampel cairan vagina Anda untuk diuji. Dokter Anda mungkin akan meresepkan antibiotik oral, atau krim antibiotik yang dapat dimasukkan ke dalam vagina.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar