Inkontinensia Fungsional

Seseorang yang mengalami inkontinensia fungsional mungkin tidak menyadari bahwa mereka perlu menggunakan kamar kecil. Mereka mungkin juga tidak tahu di mana menemukan toilet atau bagaimana cara mendapatkan posisi terbaik untuk pergi ke kamar mandi.

Bagi banyak orang dengan inkontinensia, penyebab utamanya adalah kerusakan sistem kemih, berotot, atau neurologis. Namun, ini tidak terjadi pada inkontinensia fungsional. Inkontinensia fungsional disebabkan oleh hambatan fisik atau masalah mental. Mereka menyulitkan seseorang untuk pergi ke toilet tepat waktu.
Gejala inkontinensia fungsional

Dengan inkontinensia fungsional, seseorang buang air kecil sebelum pergi ke toilet. Jumlah urin bisa bervariasi. Itu mungkin hanya kebocoran, atau bisa juga segala sesuatu di kandung kemih. Inkontinensia fungsional dalam dan dari dirinya sendiri seharusnya tidak menyebabkan rasa sakit.

Berapa lama gejala Anda bertahan sangat bergantung pada apakah dan bagaimana inkontinensia Anda dapat dikelola. Bagi sebagian orang, inkontinensia fungsional mungkin merupakan kondisi sementara. Untuk yang lain, terutama mereka yang mengalami inkontinensia disebabkan oleh masalah jangka panjang lainnya, kondisi ini mungkin perlu dikelola tanpa batas.
Penyebab inkontinensia fungsional

Kemungkinan penyebab inkontinensia fungsional meliputi:

    penglihatan yang buruk
    masalah psikologis
    hambatan lingkungan untuk menggunakan kamar kecil
    masalah kognitif, termasuk bentuk demensia, delirium, dan cacat intelektual
    keterbatasan neurologis atau muskular, seperti radang sendi

Keterbatasan otot seperti radang sendi dapat mempengaruhi kemampuan seseorang untuk pergi ke kamar mandi atau membuang pakaian pada waktu yang tepat.
Faktor risiko untuk inkontinensia fungsional

Orang yang berisiko mengalami jenis inkontinensia ini kemungkinan memiliki masalah atau kondisi medis lain. Secara khusus, orang dewasa yang lebih tua lebih rentan terhadap faktor-faktor yang dapat menyebabkan inkontinensia fungsional, seperti penyakit terkait demensia atau kondisi yang mempengaruhi mobilitas dan ketangkasan.

Orang mungkin mengalami inkontinensia fungsional secara berbeda. Misalnya, seorang penderita radang sendi mungkin kencing secara tidak sengaja bukan karena mereka lupa untuk pergi atau terkejut dengan kebutuhan untuk buang air kecil, tetapi karena mereka tidak dapat melepas kancing atau membuka ritsleting pakaian mereka cukup cepat. Seseorang dengan demensia mungkin tidak ingat di mana kamar mandi berada. Seseorang dengan penglihatan yang buruk mungkin tidak dapat melihat cukup baik untuk sampai ke sana tepat waktu.

Menurut Urology Care Foundation, 25 hingga 33 persen orang Amerika menghadapi inkontinensia urin dalam beberapa bentuk. Itu lebih sering terjadi pada wanita. Inkontinensia juga menjadi lebih umum ketika orang menua atau mengalami perubahan tubuh seperti kehamilan dan persalinan.
Mendiagnosis inkontinensia fungsional

Mencari evaluasi dari seorang profesional medis adalah langkah pertama dalam mencoba mengelola inkontinensia. Seorang profesional akan melihat riwayat kesehatan Anda, termasuk setiap kondisi saat ini yang Anda miliki dan obat yang Anda ambil. Mereka juga akan bertanya tentang kesehatan Anda secara umum. Topik dapat meliputi:

    diet
    hidrasi
    kebiasaan berolahraga
    mobilitas umum

Anda mungkin akan menjalani beberapa tes rutin. Seorang dokter mungkin meminta Anda untuk melakukan sesuatu yang sederhana, seperti menutup mulut dan hidung sambil menghela nafas berat. Mereka juga dapat melakukan urinalisis, yang digunakan dokter untuk menyaring urin untuk kelainan.

Seorang dokter dapat memutuskan untuk melakukan tes yang kurang umum juga. Mereka mungkin memeriksa kekuatan dasar panggul Anda, kekuatan kandung kemih, dan kelainan pada saluran kemih Anda.

Anda mungkin juga diminta untuk menyimpan pelacakan buku harian:

    asupan makanan
    asupan air
    buang air kecil dan buang air besar
    ketika inkontinensia menjadi masalah

Pencegahan dan pengobatan

Anda tidak dapat mencegah inkontinensia fungsional atau kondisi yang mengarah ke itu. Namun, Anda mungkin merasa lega dengan mengelola kondisi yang mendasarinya. Jika inkontinensia Anda terikat dengan kondisi jangka panjang, perawatan mungkin menjadi masalah manajemen gejala yang lebih baik.

Ada berbagai hal yang dapat membantu mengendalikan kandung kemih juga. Misalnya, olahraga teratur dapat membantu. Cobalah berjalan 30 menit setiap hari.

Juga, pergilah ke kamar mandi segera setelah Anda merasa ingin pergi. Anda juga harus menjadwalkan perjalanan rutin ke kamar mandi. Siapa pun dengan masalah kognitif harus didorong untuk mencoba pergi ke kamar mandi dengan jadwal teratur juga.

Orang-orang yang memiliki masalah melihat toilet dapat mengambil manfaat dari memasang lampu tambahan di kamar mandi rumah mereka dan membawa senter di gantungan kunci mereka ketika mereka berada di luar rumah.

Latihan lantai panggul juga dapat membantu orang yang memiliki masalah masuk ke kamar mandi tepat waktu. Mengurangi minuman beralkohol dan minuman berkafein juga dapat mengurangi seberapa sering Anda perlu menggunakan kamar mandi.Penyebab Jeruk Oranye?

    Dehidrasi
    Obat pencahar
    Vitamin dan suplemen
    Kemoterapi
    Disfungsi hati
    Warna urine lainnya

Ikhtisar

Warna kencing kita bukanlah sesuatu yang biasanya kita bicarakan. Kami terbiasa berada dalam spektrum kuning hingga hampir jelas. Tetapi ketika urin Anda berwarna oranye - atau merah, atau bahkan hijau - sesuatu yang serius bisa terjadi.

Banyak hal yang bisa mengubah warna urin Anda. Seringkali, itu tidak berbahaya. Jika Anda tidak memiliki cukup air pada hari tertentu, Anda mungkin melihat bahwa itu lebih gelap. Jika Anda sudah makan bit, Anda mungkin merasa sedikit takut ketika melihat ke bawah dan melihat air seni berwarna merah. Namun, beberapa kasus perubahan warna urine membutuhkan perhatian dokter Anda.

Urin oranye dapat memiliki banyak penyebab. Beberapa tidak berbahaya, dan yang lain serius. Perubahan warna harus berumur pendek, jadi jika urin Anda secara konsisten berwarna oranye, tidak peduli apa pun perubahan yang Anda buat, kunjungi dokter Anda.

Penyebab paling umum dari urin berwarna oranye meliputi:
Dehidrasi

Mungkin penyebab paling umum dari urin oranye adalah tidak mendapatkan cukup air. Ketika sangat terkonsentrasi, urin Anda dapat bervariasi dari kuning gelap hingga oranye. Solusinya adalah minum lebih banyak cairan, terutama air. Dalam hitungan jam, urine Anda harus kembali ke warna antara kuning muda dan jernih.
Obat pencahar

Jika Anda menggunakan obat pencahar yang mengandung senna, ramuan yang digunakan untuk mengobati sembelit, Anda mungkin menemukan bahwa mereka juga mempengaruhi warna urin Anda.
Vitamin dan suplemen

Jika Anda mengonsumsi vitamin B, vitamin C dosis tinggi, atau beta karoten, ini bisa mengubah urin Anda menjadi kuning terang atau oranye. Beta karoten, yang diubah oleh tubuh Anda menjadi vitamin A, adalah zat yang membuat wortel dan sayuran oranye lainnya, sehingga dapat dipastikan bahwa itu dapat memengaruhi air seni Anda juga! Bahkan makan makanan yang kaya beta karoten bisa mengubah urin Anda menjadi warna kuning atau oranye yang lebih gelap.
Kemoterapi

Beberapa obat kemoterapi dapat menyebabkan perubahan warna urin Anda yang mungkin tidak berbahaya. Namun, beberapa obat kemoterapi dapat merusak kandung kemih atau ginjal Anda, yang juga dapat menyebabkan urin berubah warna. Jika Anda menjalani kemoterapi dan mengalami perubahan warna urin Anda, bicaralah dengan dokter Anda.
Disfungsi hati

Jika urin Anda secara konsisten berwarna oranye atau kuning gelap, dan menyesuaikan asupan cairan dan suplemen tampaknya tidak membuat perbedaan, itu bisa menjadi tanda awal masalah hati atau saluran empedu. Jika masalahnya sedang berlangsung, bicarakan dengan dokter Anda.
Warna urine lainnya yang mungkin

Warna urin yang tidak normal tidak terbatas hanya pada warna kuning dan kuning gelap.
Urin merah

Urin merah, misalnya, bisa disebabkan oleh makan sejumlah besar bit atau buah beri, serta oleh pewarna makanan. Tapi itu juga bisa menjadi sesuatu yang lebih serius. Darah dalam urin, misalnya, dapat disebabkan oleh kista pecah, infeksi saluran kemih, tumor kanker, dan bahkan dengan lari jarak jauh. Obat-obatan seperti rifampisin, phenazopyridine (Pyridium), dan sulfasalazine (Azulfidine) juga dapat mengubah warna urin Anda menjadi merah atau merah muda.
Air seni biru atau hijau

Pewarna makanan juga bisa disalahkan untuk urine biru atau hijau. Pewarna yang digunakan dalam tes medis untuk fungsi kandung kemih dan ginjal kandung kemih juga dapat memiliki efek ini. Beberapa obat juga menyebabkan urine biru dan hijau - seperti propofol dan indometasin, misalnya. Air mata yang terang-kuning atau hijau terang mungkin merupakan tanda kelebihan vitamin B juga. Asparagus juga telah dikenal untuk memberikan warna hijau pada urine.
Urin coklat

Urin coklat bisa disebabkan oleh makan banyak kacang fava atau dengan mengkonsumsi lidah buaya. Ini juga dapat menyebabkan keprihatinan serius, meskipun, dan menunjukkan gangguan hati dan ginjal.

Itu normal jika urine Anda berubah dari waktu ke waktu tergantung pada makanan yang Anda makan, obat yang Anda minum, dan jumlah air yang Anda minum. Tetapi ketika perubahan ini tidak mereda, mereka bisa menunjukkan masalah. Jika Anda memiliki kekhawatiran, hubungi dokter Anda daripada terhuyung-huyung melalui diagnosis diri.